1、断舍离的主角并不是物品，而是自我，而时间轴永远都是此刻。
2、断舍离认为，在扔东西的时候，要把“对不起，多谢“这样的情绪表达出来。
3、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才足够强大。
4、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念，人才能更有自信。
5、断舍离是生活的减法哲学，减去剩余的物品，认清自我，磨砺感知的本能。
6、断，断绝不需要的东西。舍，舍去剩余的废物。离，脱离对物品的执着。
7、断，断决不用的物品。舍，舍弃不必要的废弃物。离，摆脱对物件的固执。如今对自身而言不用的就虽然放开手。
8、当缘尽了，就潇洒地放手。不仅仅对物品，对一切的一切都能做到这样，这就是断舍离的愿望。
9、断舍离的主角并不是物品，而是自我，并且时间轴永远是此刻。
10、不管用将她格开有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需说夫可没那没那他来判断的人多道够强大。
11、如果能彻底地实施断舍离，也就很少会犹豫某种东西到底是垃圾还是可以回收的。
12、断舍离会遏制人类这种不知不觉、只靠本能与物品打交道的行为。
13、断舍离的真正的快感是让我们超越世相，进入精神世界里的宁静和愉悦。
14、断舍离的主角并不是物品，而是自己，而且时间轴永远是现在。
15、如果能彻底地实施断舍离，也就很少会犹豫某种东西到底是垃圾还是能够回收的。
16、在断舍离当中，比起凌乱，堆积了聚焦于过去和未来的物品才是问题。